Установка на здоровый образ жизни

Проблемы здоровья, а значит, и питания сегодня особо важны для каждого человека — молодого, пожилого, больного или здорового. Здоровье каждого человека начинается с еды.

 В буклете, с которым сотрудники Межпоселенческой центральной библиотеки познакомили жителей и гостей станицы, представлена литература из фонда библиотеки, посвященная еде, которая приносит радость, помогает сохранять молодость, красоту и здоровье.

В ходе встречи со станичниками прозвучали следующие мнения.

Ирина: «От того, что мы едим, зависит наша работоспособность и настроение».

 Валентина Семеновна: «Секрет долгой и здоровой жизни заключается в одной радикальной, но простой мысли – пища способна помочь в лечении недугов».

Тутик Владислав, учащийся МБОУ СОШ № 14 им. Абрамова Петра Петровича, призёр регионального этапа всероссийской олимпиады школьников по ОБЖ: «Человек так устроен, что не может жить без пищи и воды. Надо правильно питаться, чтобы оставаться здоровым».

Уважаемые друзья! Напоминаем, что каждый может выбрать понравившуюся книгу по диетологии, психологии, кулинарии, фитнесу и другие. Книги помогут вам научиться ценить, сохранять и укреплять здоровье. Здоровье – это красота!

Читайте!

                                                                                    Маркарова Любовь,

 зав. отделом по работе с молодёжью МУК МЦБ

Мясищева Анастасия,

главный библиограф МУК МЦБ